남자 여자 홈트레이닝 어플 찾으시는 분들을 위해

안녕하세요 양푼냄비여라 ~ 이것은 우리의 영원한 숙제, 다이어트 및 아름다운 몸매 만들기입니다. 저는 음식과 술이 배에 가득 차서 매우 통통합니다. 봄이 곧 온다요. 저는 셔츠를 깔끔하게 입는 것을 좋아하지만 요즘에는 후드티만 입네요. 어쨌든 자기관리는 평생 하는 건데 요즘에는 체육관에 가지 않고 가정 훈련의 효과를 살펴 보는 사람들이 많이 있습니다.

다양한 운동 메뉴가 준비되어 있는데요~ 초급부터 있으니까 처음 운동하시는 분들도 걱정하실 필요 전혀 없어요~

여러가지 메뉴들에 대해서 살펴 볼게요 :)

탐험이라는 옵션인데 테마가 눈에 띄네요 단 4번 움직여서 복근? 띠용~

4개의 운동만으로 배가 납작해진다고 하는데요~ 저는 충분히 공감하는 게 무슨 운동이든지 꾸준히만 하면, 결국엔 효과 보더라고요 물론 어떤 운동을 하는지도 중요하다는^^

아따 과체중이라니 이거는 상태가 시급하다. 운동 어플을 다운 받을 때가 되었구나 다시 버닝해야겠네요

코로나 알리미 100m랑 이 어플이랑 다른 건 몰라도 이 두 가지는 저도 알림 기능 잘 사용하고 있습니다.

건너뛰지 말고 몸을 뛰어줍시다 점프 점프 지방아 불타거라~

실제 어플에선 운동 방법을 알기 쉽게 저 캐릭터가 동작을 보여줍니다^^

동영상을 눌러주시게 되면 너튜브로 연결되면서 좀 더 사람같은 사람이 동작을 하긴 하는데 굳이 보실 필요는 없는 것 같긴 해요~ 모든 홈 트레이닝 하시는 분들 화이팅 하시구요~ 꼭 이쁜 몸 만드세요 저도 이만 운동하러 가욧 :)